O shiatsu é originário do Japão, por definição, essa massagem é uma técnica terapêutica que deve ser aplicada em pontos específicos do corpo, por meio dos dedos, palmas das mãos ou cotovelos.
É crucial que ela seja realizada por profissionais com formação específica, para aliviar pontos de tensão e promover o relaxamento corporal.
Um dos princípios dessa técnica é a “pressão com os dedos”, que conta com muitas variações.
Estímulo favorece a circulação sanguínea e a produção do colágeno
Através da massagem do shiatsu os nervos faciais são estimulados, favorecendo a circulação do sangue, a oxigenação das células e a distribuição de nutrientes, desbloqueando a circulação do “chi” (energia vital).
Assim, há prevenção da flacidez e aumento da elasticidade da pele pelo estimulo à produção de colágeno e elastina.
Além de favorecer a parte estética, essa técnica milenar também é usada terapeuticamente para evitar ou minimizar sequelas da paralisia facial, alívio da sinusite, bruxismo e dos sintomas da TMP, e auxilia no tratamento da articulação temporomandibular(ATM), uma alteração da articulação que liga o maxilar à mandíbula e é uma das mais complexas do corpo humano.
Benefícios da Massagem Shiatsu:
– Alívio das tensões e do estresse
– Restabelecimento da energia
– Melhora da respiração
– Melhora da postura física
– Melhora do sistema circulatório
– Alívio de dores de cabeça
– Alívio de dores musculares
– Ativa a circulação dos vasos linfáticos
– Prevenção de doenças
– Aumento do bem-estar
– Combate insônia e ansiedade
– Alívio da Tensão Pré-menstrual
